Mụn ẩn thường xuất hiện rất nhiều dưới bề mặt da tạo nên những nốt sần, gây mất thẩm mỹ và khó chịu.
Trong bài viết này, mình sẽ giúp bạn hiểu rõ về mụn ẩn và cách chăm sóc da để hết sạch mụn ẩn.
Mụn ẩn là gì? Cách nhận biết mụn ẩn
Mụn ẩn là loại mụn nằm sâu dưới bề mặt da, chúng có kích thước nhỏ, không mọc riêng lẻ thường theo từng cụm và tập trung khá dày ở những vùng nhất định.
Mụn ẩn thường không có cồi nền không thể nặn hay xử lý như những loại mụn thông thường. Nhưng nếu không xử lý chúng thì có thể tình trạng sẽ lây lan rộng đến các vùng da khác.
Cách nhận biết được mụn ẩn rất đơn giản, chúng thường mọc tập trung ở vùng trán, hai bên má.
Mụn ẩn thường không viêm, không nhức, không cồi, không sưng. Nhưng chúng mọc với số lượng lớn sẽ khiến tổng thể da bị biến dạng sần sùi.
[wpipa id=”9318″]Nguyên nhân gây nên mụn ẩn
Tùy vào loại hình da, mụn ẩn có thể hình thành nhiều hay ít, đối với những bạn có làn da dầu sẽ có hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông từ đó hình thành mụn nhiều hơn so với các loại da khác.
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn còn do tác động của môi trường bên ngoài, khói bụi, ô nhiễm không khí khi tiếp xúc với bề mặt da những chất này sẽ len lỏi vào lỗ chân lông và làm nên tình trạng viêm, dưới đây là một số nguyên nhân gây nên mụn ẩn.
- Vệ sinh da mặt không kỹ lưỡng
Da mặt là nơi phải chịu tác động nhiều từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm, bã nhờn, tia uv, lớp trang điểm…gây bí tắc nang lông, nếu không vê sinh da mặt kỹ, các chất này sẽ đọng lại ở lỗ chân lông gây mụn ẩn.
- Lạm dụng mỹ phẩm
Thói quen sử dung sản phẩm makeup sẽ gây bí da, hơn nữa nếu sửu dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ chứa các thành phần có hại cho da sẽ khiến tình trạng mụn ẩn tệ hơn và khó điều trị.
- Sinh hoạt không điều độ
Chế độ ăn uống không lành mạnh thường xuyên sử dụng thức ăn dầu mỡ, thức ăn nhanh hay các loại đồ uống có gas và cồn sẽ gia tăng sự hoạt động của tuyễn bã nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn ẩn.
Bên cạnh đó thường xuyên stress, căng thẳng mất ngủ cũng làm đảo lộn nhịp sinh học khiến có thể mệt mỏi và sức đề kháng của da yếu đi tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công.
- Thay đổi nội tiết tố
Ngoài những tác động từ môi trường thì thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân bên trong gây ra mụn ẩn dưới da.
Ở độ tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai, chu kỳ kinh nguyệt gây rối loạn hormone kích thích bã nhờn và lượng dầu thừa lớn gây bí tắc lỗ chân lông.
Khi bị mụn ẩn nên chăm sóc da như thế nào?
Nếu mụn ẩn ở mức độ nhẹ, chỉ cần chăm sóc và làm sạch đúng cách thì chúng có thể hoàn toàn tự hết, dưới đây là một số cách chăm sóc da bị mụn ẩn:
Làm sạch da hằng ngày với double cleansing
Double cleasing là bước làm sạch da kết hợp giữa sữa rửa mặt và sản phẩm tẩy trang. Sử dụng đều đặn 2 ngày 1 lần sáng và tối để làm sạch da.
Các bạn hãy sử dụng sữa rửa mặt có chứa Salicylic aixt đây là một loại axit có lợi cho da giúp làm sạch và kháng viêm.
Tẩy tế bào chết da
Tế bào chết sẽ cản trở việc hô hấp của da, khiến da bị tắc nghẽn gây ra mụn ẩn dưới da.
Nên việc tẩy tế bào chết đều đặn 2-3 lần/tuần sẽ giúp da khỏe mạnh, mịn màng và thông thoáng kích thích nhân mụn ẩn trồi lên tự nhiên.
Tẩy trang
Bước tẩy trang thường được hiểu lầm, chỉ khi trang điểm mới sử dụng tẩy trang. Nhưng việc đó hoàn toàn sai, dù chỉ thoa kem chống nắng không trang điểm hay mới ngủ dậy các bạn cũng nên sử dụng tẩy trang để làm sạch da triệt để.
Dùng sản phẩm dưỡng da trị mụn ẩn.
Các bạn nên dùng serum và kem dưỡng trị mụn ẩn có các thành phần như: Salicylic acid, Benzoyl peroxide, Sulfur, Retinoids để giúp dưỡng da và ức chế mụn.
Trong các sản phẩm trị mụn thường chứa các thành phần kháng khuẩn giúp hạn chế mụn quay trở lại, đây được xem là cơ chế giảm mụn ẩn hiệu quả.
Các thành phần trị mụn tốt cho mụn ẩn
Mụn ẩn thường không có cồi, nhân mụn, nên các bạn không thể nặn một cách tùy ý. Hãy tham khảo một số chất sau đây để lựa chọn kem đặc trị giúp trị mụn ẩn an toàn.
Salicylic acid
Hay còn được gọi là Beta Hydroxy (BHA), là một dạng axit gốc dầu.
Khi tiếp xúc với mụn ẩn chất này sẽ xuyên qua từng lớp biểu bì da chứa bã nhờn, tạp chất từ đó phá vỡ và ăn mòn những tác nhân gây nên mụn.
Salicylic acid còn giúp loại bỏ lượng dầu thừa trên da và là ổn định cấu trúc da.
Benzoyl peroxide
Đây là chất có tác động mạnh mẽ đến hầu hết các loại mụn như mụn cám, mụn bọc, mụn ẩn…
Khi Benzoyl peroxide xâm nhập vào lỗ chân lông sẽ tiêu diệt vi khuẩn và tạo điều kiện cho oxy hoạt động (vi khuẩn không thể sống trong môi trường có oxy).
Benzoyl peroxide còn cho tác dụng làm bong tróc lớp sừng trên da, loại bỏ tế bào chết hiệu quả từ đó giúp bề mặt da thông thoáng dễ hô hấp hơn.
Sulfur
Sulfur hay còn gọi là lưu huỳnh, có tác dụng khác viêm và kháng khuẩn từ đó làm khô nhân mụn, vết thương bị viêm nhiễm.
Retinoids
Có tên gọi chung là nhóm chất hóa học vitamin A, được dùng trong hầu hết các sản phẩm trị mụn.
Retinoids được bào chế ở 2 dạng bôi và uống, tuy nhiên dạng uống phức tạp và dễ dẫn đến tác dụng phụ cần được xin ý kiến của bác sĩ.
Khi apply retinoids lên da chúng sẽ làm khô thoáng lỗ chân lông, ngăn chặn tế bào chết là bí da, với tác dụng chống sưng và kháng khuẩn. Retinoids sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây mụn.
Cách hạn chế bị mụn ẩn
Mụn ẩn là loại mụn rất cứng đầu, khó điều trị vì mụn ẩn thường nằm sâu dưới da và rất khó tác động đến (trừ khi đi spa để nặn mụn ra, nhưng mình khuyên các bạn không nên đi nặn nếu chưa chín).
Cách để giảm mụn là hạn chế và ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn, dưới đây là những cách làm phổ biến và cụ thể mà bạn nên áp dụng để giảm mụn ẩn cho da.
Đeo miếng dán trị mụn
Miếng dán trị mụn thường chứa Hydrocolloid đây là chất sẽ hút sạch dầu thừa, dịch mụn và tạo môi trường ẩm.
Việc đeo miếng dán trị mụn còn giúp bảo vệ da mặt tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, hạn chế được tình trạng dùng tay sờ và nặn mụn.
Áp dụng kháng sinh tại chỗ
Đây là cách từng được bác sĩ da liễu chọn làm phương pháp chữa trị đầu tiên cho những bạn có tình trạng mụn ẩn nặng.
Với sự phát triển đa dạng của nhiều loại vi khuẩn, trong một số trường hợp thuốc kháng sinh không còn phát huy tác dụng nữa.
Tuy nhiên, nếu được áp dụng đúng phương pháp, đến các địa điểm thăm khám tại các bệnh viện kết hợp giữ thuốc kháng sinh uống và kháng sinh bôi ngoài da (tại chỗ) thì sẽ đạt được hiệu quả.
Sử dụng tinh dầu tràm
Tinh dầu tràm nguyên chất có khả năng kháng khuẩn, sát trùng và giảm sưng.
Trong tinh dầu tràm trà có chứa một số lượng lớn terpinel-4 ol, cineol đây là 2 chất kháng khuẩn chống viêm và dị ứng mạnh mẽ.
Khi apply lên da, tinh dầu tràm trà sẽ len lỏi đến vùng lỗ chân lông ở mụn ẩn giúp cồi mụn được khô hóa từ đó ngăn chặn được tình trạng lây lan.
Sử dụng mật ong
Mật ong được sử dụng phổ biến để dưỡng da trị thâm và trị mụn, nhưng tùy vào từng loại da mà có cách dùng riêng.
Khi apply mật ong lên mụn sẽ giúp da kháng viêm, kháng khuẩn, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da bị mụn.
Trong mật ong chứa hàm lượng oxy hoa và vitamin C đây là 2 thành phần hình thành màng chắn bảo vệ da hiệu quả đặc biệt là ngăn ngừa mụn ẩn lây lan.
Với những bạn có tình trạng mụn ẩn nhẹ có thể sử dụng mật ong nguyên chất .
Khi nào nên đi khám bác sĩ da liễu
Nếu tình trạng da bạn đã quá nặng và không có kiến thức về chăm sóc da mụn đủ tốt thì hãy tìm đến bác sĩ da liễu hoặc trung tâm làm đẹp uy tín để được khám & điều trị.
Không nên tự ý bôi các mỹ phẩm hoặc các nguyên liệu không rõ nguồn gốc lên da.
Có nên trị mụn ẩn bằng phương pháp thiên nhiên?
Trị mụn bằng liệu pháp thiên nhiên ngày càng được tìm thấy tại nhà, nhưng với mụn ẩn là loại nằm dưới bề mặt da những liệu pháp thiên nhiên có lẽ không đủ mạnh để thâm nhập và chữa lành.
Các bạn có thể sử dụng tinh dầu dầu tràm trà, BHA để làm khô nhân mụn từ đó đẩy cồi mụn trồi lên sau đó áp dụng các liệu pháp thiên nhiên để làm dịu da.
Đối với da dầu, da nhạy cảm thì cần sử dụng kem đặc trị nhiều hơn là biện pháp chăm sóc da bằng thiên nhiên, vì đây là hai loại da dễ tổn thương và nhạy cảm.
Việc sử dụng các phương pháp từ thiên nhiên như đắp mặt nạ hay sử dụng các chất chứa axit tự nhiên sẽ khiến da bị bí và dễ bào mòn.
F.A.Q Các câu hỏi thường gặp khi bị mụn ẩn
1. Mụn ẩn trồi lên có nên nặn không?
Mụn ẩn trồi lên bề mặt da do tạp chất tích tụ, là hình thái của cơ bản của mụn ẩn chúng không có cồi hay ngòi để nặn.
Nên các bạn đừng tự ý nặn mụn ẩn, chỉ gây sưng đỏ và trầy da mà thôi.
2. Khi nào nên nặn mụn ẩn
Mụn ẩn có thể nặn được khi nó đủ chín, dùng tay sờ lên có thể thấy nó khô cứng hoặc quan sát bằng mắt thường ở những vùng da bị biến đổi màu sắc (do có nhân mụn nằm bên dưới).
Bạn chỉ nên nặn mụn khi cảm thấy mụn đủ chín và sẵn sàng trồi lên chỉ với 1 tác động nhẹ, khi mụn mới hình thành thì có thể dùng các sản phẩm chứa BHA để mụn được đẩy lên nhanh hơn rồi nặn ra.
3. Chăm sóc da sau khi nặn mụn như thế nào?
Để chắc chắn da được phục hồi, các bạn cần lấy sạch nhân mụn. Chỉ cần sót lại một lương nhỏ nhân trắng hay cồi mụn thì chúng sẽ lại hình thành.
Nên nhớ trong quá trình nặn mụn không sử dụng lực quá mạnh hãy dùng dụng cụ chuyên dụng để lấy mụn.
Sau khi mụn được lấy sạch ra khỏi bề mặt da, các bạn cần có một chế độ chăm sóc da mụn như sau:
- Để da nghỉ ngơi sau khi nặn mụn 10 phút
Khi lấy nhân mụn ra khỏi bề mặt da, sẽ để lại máu và dịch vàng, các bạn đừng nên vội bôi bất cứ thứ gì lên da.
Vừa không có tác dụng vừa làm dịch vàng lan sang vùng da khác, những mỹ phẩm dưỡng da cũng được khuyến cáo không bôi trực tiếp lên vết thương hở.
Nên hãy để da được nghỉ trong 10 phút, dùng bông gòn chấm lên nốt mụn đẻ bông gòn bảo vệ và hút sạch dịch, máu trên da.
- Thoa sản phẩm làm dịu da.
Sau khi để da nghỉ ngơi các bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm trà hoặc kem trị mụn đê làm dịu vùng da bị sưng. (vết thương hở thì không được dùng lên nhé).
Hoặc đơn giản hơn, bạn chỉ cần giữ da sạch sẽ khô ráo và tránh bị tiếp xúc với bụi bận là được – đây là cách ngăn ngừa nhiễm trùng, tránh lây lan mụn và giảm thiểu được tình trạng thâm mụn.
- Không đụng vào mụn
Đây là nguyên tắc cơ bản để tránh vi khuẩn xâm nhập vào da dù chưa nặn hay đã nặn mụn. Tuyệt đối không nên đưa tay lên mụn, khi bị mụn da sẽ vô cùng nhạy cảm và dễ tổn thương nên việc chạm tay vào mụn sẽ khiến tình trạng tệ hơn.
- Không trang điểm quá đậm
Không nên thoa kem nền hoặc kem che khuyết điểm trực tuyến lên da. Vì có thể vết thương còn hở, trong mỹ phẩm thường chứa chì và một số kim loại nặng sẽ xâm nhập vào vết thương và tạo nên những vết thâm mụn.
Kết luận
Mụn không đáng lo khi chúng ta biết cách chăm sóc và chữa trị đúng cách.
Đặc biệt với mụn ẩn là loại mụn khác biệt không cồi và không gây đau nên thường sẽ được nhiều bạn bỏ qua cho đến khi chúng lây lan sang vùng da lân cận.
Hy vọng với bài viết chia sẻ về cách chăm sóc mụn ẩn sẽ giúp bạn bỏ túi những bí quyết loại bỏ loại mụn này một cách an toàn.
Hãy để lại bình luận bên dưới về những vấn đề bạn đang gặp phải để nhận được sự hỗ trợ từ mình.
