Da khô thường gây ra những tình trạng bong tróc và thường xuyên thiếu độ ẩm khiến cho nhiều bạn gặp khó khăn trong việc chọn lựa sản phẩm skincare.
Nhưng đừng lo lắng, trong bài này mình sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về da khô và cách chăm sóc da khô tốt nhất.
Da khô là gì?
Da khô là một tình trạng da rất phổ biến, được thể hiện bằng việc thiếu nước ở lớp biểu bì của da
Trên bề mặt da có một lớp biểu bì bao được cấu tạo từ chất béo (lipid) và protein giúp ngăn ngừa mất nước trên da, khi thiếu protein hoặc lipid, độ ẩm tự nhiên của da sẽ dễ dàng bốc hơi dẫn đến tình trạng da khô do mất nước.
Da khô sẽ gây ra các tình trạng: xuất hiện vảy da (da chết), mẩn ngứa, đau rát, nứt nẻ,…
Làm thế nào để tôi nhận biết mình thuộc da khô
Một số dấu hiệu thường gặp của da khô là:
- Thường có cảm giác da bị căng, châm chích, ngứa ngáy,… sau khi tắm, rửa mặt, đi bơi.
- Thường xảy ra tình trạng da bong tróc, ửng đỏ, thâm chỉ nứt da vào mùa lạnh.
- Các vết nhăn thường xuất hiện khi không dưỡng ẩm đầy đủ.
- Da thường xuất hiện những vùng xỉn màu do tích tụ tế bào chết.
Nguyên nhân gây nên da khô
Nguyên nhân da khô có thể được phân loại dựa ảnh hưởng từ bên ngoài và bên trong.
Các yếu tố bên ngoài là các nguyên nhân phổ biến và dễ giải quyết, chỉ cần chăm chỉ dưỡng ẩm là được…
Và các yếu tố bên trong thường phức tạp hơn và có thể cần phải gặp bắc sĩ da liễu để được tư vấn cụ thể.
Các yêu tố bên ngoài dẫn đến da khô
- Thời tiết: khi trời lạnh rét, không khi trở nên hanh khô và da bạn sẽ bị ảnh hưởng. Các lớp sừng hoặc biểu hiện ửng đỏ sẽ xuất hiện.
- Môi trường sống: Nếu bạn sống ở những vùng có nhiệt độ thấp hoặc ít độ ẩm thì da của bạn cũng sẽ bị thay đổi thành da khô
- Tắm bằng nước nóng: Khi bạn tắm bằng nước nóng, lớp màng ẩm tự nhiên của da cũng sẽ dễ dàng bị bay hơi
- Dùng sữa rửa mặt có chứa xà phòng: Xà phòng là chất nhũ hóa có khả năng loại bỏ dầu trên da. Sử dụng quá nhiều xà phòng sẽ làm da ngày càng khô hơn.
Các yêu tố bên trong dẫn đến da khô
- Tuổi tác: Người lớn tuổi có nhiều khả năng xuất hiện tình trạng da khô hơn. Khi tuổi của bạn lớn hơn, lỗ chân lông sẽ tiết ra ít dầu hơn, làm tăng nguy cơ gây khô da.
- Các bệnh về da: Những bạn có tình trạng như viêm da dị ứng (eczema), bệnh chàm, bệnh vẩy nến cũng là nguyên nhân gây nên khô da.
- Ảnh hưởng bởi các loại thuốc: Tình trạng da khô có thể được gây ra bởi một số loại thuốc như: cao huyết áp, cholesterol cao, dị ứng và thuốc trị mụn,…
- Di truyền: việc bạn sở hữu loại da nào đôi khi phụ thuộc vào yếu tố di truyền, có thể bố mẹ hoặc người thân bạn sở hữu da khô và bạn cũng nhận được làn da tương tự.
Các thành phần tốt trong mỹ phẩm phù hợp cho da khô
1. Nha đam
Nha đam được biết đến là một loại kem dưỡng ẩm đến từ thiên nhiên, nhờ vào thành phần lành tính nên phù hợp cho nhiều loại da.
Với kết cấu nhẹ và chứa hàm lượng nước đến 99%, nha đam có có khả năng hấp thụ vào da rất nhanh và mang lại hiệu quả gần như ngay lập tức.
2. Hyaluronic acid
Hyaluronic Acid là một trong những thành phần cực kỳ an toàn và phổ biến trong mỹ phẩm, đặc biệt là các dòng dưỡng ẩm.
98% các sản phẩm dưỡng ẩm cho da đều có chứa em này, trên thực tế thì trong cơ thể của chúng ta đã có HA nhưng việc dùng các sản phẩm chứa Hyaluronic acid thêm sẽ làm tăng khả năng dưỡng ẩm và giúp da tránh khỏi việc bị mất nước.
3. Bơ hạt mỡ
Bơ hạt mỡ được chiết xuất từ hạt của quả Shea. Nó có khả năng chống tia cực tím nhẹ (SPF ~ 6) và cung cấp cho da các axit béo thiết yếu cũng như các chất dinh dưỡng cần thiết cho sản xuất collagen.
Nồng độ vitamin tự nhiên và axit béo trong bơ hạt mỡ vô cùng thích hợp trong việc giữ ẩm cho da. Nó thường được sử dụng để khắc phục làn da khô và giúp bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên của da.
Bơ hạt mỡ có khả năng kích thích sản xuất collagen tự nhiên do có chứa các axit oleic, stearic,…dưỡng ẩm, làm mềm và giảm nếp nhăn.
Khá ít mỹ phẩm có được thành phần này, do khả năng điều chế và công thức kết hợp cũng phức tạp. Hầu hết các sản phẩm chứa chiết xuất từ bơ thường có giá thành khá cao.
4. Glycerin
Glycerin (hay còn được gọi là glycerol), là một hợp chất tự nhiên có nguồn gốc từ dầu thực vật hoặc chất béo động vật. Nó có dạng chất lỏng trong suốt, không màu, không mùi
Glycerin là một chất giữ ẩm, có khả năng kéo nước từ môi trường vào lớp ngoài của da
Trong các sản phẩm chăm sóc da, glycerin thường được sử dụng như một chất dẫn, kết hợp với một hợp chất khác giúp lưu giữ độ ẩm trên da.
Các nghiên cứu cho thấy glycerin có thể ảnh hưởng tích cực đến làn da của bạn như: cải thiện hàng rào bảo vệ da, bảo vệ da khỏi các chất kích thích, đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương,…
Glycerin cũng có thể gây ra một số phản ứng với ánh nắng mặt trời, vì vậy bạn hãy lưu ý dùng kem chống nắng trước khi đi ra ngoài nhé
Cách chăm sóc cho da khô
1. Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng
Để có thể hấp thu các dưỡng chất thì việc làm sạch da mặt là bước quan trọng nhất.
Các bạn có làn da khô thì da tương đối yếu, do lớp màng ẩm bảo vệ da mỏng và dễ vỡ nên rất khó để bảo vệ da khỏi các hợp chất gây hại.
Nếu bạn không muốn da mặt bị châm chích, ngứa ngáy sau khi rửa mặt thì bạn nên tìm mua các loại sữa rửa mặt có khả năng cấp ẩm cho da.
Thành phần cần tránh trong sữa rửa mặt bao gồm: Xà phòng, chất tạo màu, natri lauryl sulfate (SLS – chất tạo bọt), những chất có nguồn gốc từ dầu khoáng, paraben.
Gợi ý: [REVIEW] TOP 10 Sữa rửa mặt chuyên dành cho da khô
2. Dưỡng ẩm hàng ngày
Đối với da khô thì việc dưỡng ẩm càng được chú trọng hơn hết
Kem dưỡng ẩm sẽ giúp cải thiện lớp màng giữ ẩm tự nhiên của da, thúc đẩy giữ nước và ngăn chặn tình trạng bong tróc, khô ráp
Kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, thân thiện với da khô thường chứa các thành phần có lợi sau: Hyaluronic acid, ceramides, nha đam, dầu dừa, bơ hạt mỡ
Xem thêm: [REVIEW] TOP 10 Kem dưỡng ẩm chuyên dành cho da khô
3. Tẩy tế bào chết thường xuyên
Da của chúng ta luôn tạo ra các tế bào mới và làm bong các tế bào cũ, khi các tế bào da chết bị kẹt trên bề mặt da, sẽ xuất hiện các mảng khô và khiến lỗ chân lông bị tắc.
Việc tẩy tế bào chết sẽ làm giảm các mảng khô và cải thiện kết cấu tổng thể của da.
Tẩy tế bào chết được chia làm 2 loại là vật lý hoặc hóa học.
- Tẩy da chết vật lý: thường là các sản phẩm có chứa hạt Scub. Đây là hình thức tẩy da chết hoạt động bằng cách loại bỏ các tế bào chết khỏi bề mặt da bằng cách cọ xát trên da
- Tẩy da chết hóa học: thường dùng các sản phẩm chứa Axit để loại bỏ tế bào chết trên da. Mặc dù nghe có vẻ khắc nghiệt, nhưng đây dược xem là biện pháp sự thay thế cho các sản phẩm vật lý đã lỗi thời.
Xem thêm: [REVIEW] TOP 10 Kem tẩy tế bào chết tốt cho da
Các chất tẩy da chết hóa học bao gồm axit alpha-hydroxy (AHA) và axit beta-hydroxy (BHA).
AHA hòa tan các tế bào chết trên bề mặt da trong khi BHA xâm nhập vào các lớp sâu hơn của da để loại bỏ tế bào chết khỏi lỗ chân lông.
Chỉ cần tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần và sau đó sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ giúp khóa độ ẩm lại cho da.
4. Chống nắng mỗi ngày
Da khô rất cần được bảo vệ khỏi tia nắng mặt trời.
Các bức xạ và tia UV dễ dàng làm tổn thương da, gây mất nước và các tình trạng như sạm, nám,…
Dù là da khô hay bất cứ loại da gì đi nữa thì bạn cũng cần phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để giữ da luôn khỏe mạnh.
Xem thêm: [REVIEW] TOP 10 Kem chống nắng cho da khô giúp giữ ẩm và bảo vệ da hiệu quả
Kết
Trên đây là những kiến thức cần biết về da khô cũng như cách chăm sóc da, nếu bạn vẫn còn thắc mắc hoặc có điều gì cần phản hồi từ mình thì hãy để lại bình luận bên dưới nhé.
